Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
14 сен 20
Наташа По- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1394 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 90,16г | Углев: 123,42г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, La Pina Арахисовая Паста, Провиант Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Омлет с Молоком.
Обед:
Пшеничный Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Полевское Творог Деревенский 5%, Клубника.
Ужин:
Ореховая Роща Миндаль, Магнит Торт Медовик, Яблоко Зеленое, Пятерочка Помидоры, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю