Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
14 сен 20
JovialJ- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1023 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 51,48г | Углев: 88,99г.
Завтрак:
Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU.
Обед:
Butter, Wasa Crisp'n Light Wholesome Wheat Crackerbread, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Whole Milk, Campbell's Tomato Soup.
Ужин:
Hidden Valley Ranch, Wingstop Lemon Pepper Wings, Wingstop Hawaiian Wings.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю