Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
14 сен 20
kirishik- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1650 ккал
Жир: 55,83г | Белк: 110,01г | Углев: 179,20г.
Завтрак:
Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Valio Творог Very Berry Банан, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Corny Батончик Шоколад-Банан.
Ужин:
Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой.
Перекус/Другое:
Цукаты, Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю