Bia Reis19- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

794 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 66,97г | Углев: 29,50г. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. Ужин: Salada Crua, Brócolis Cozido, Repolho Verde Cozido, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 6 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Зарядка - 50 минуты, Google Fit - 21 часа и 14 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса