Mara5.2- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Mara5.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

823 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 50,47г | Углев: 111,91г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Linea Shake de Baunilha. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Copacol Posta de Tilápia, Vagem, Alface Americana. Ужин: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Natural Life Crepioca. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Yakult Leite Fermentado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mara5.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mara5.2- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mara5.2-Изменение Веса