vasilovskayaleyla- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя vasilovskayaleyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1585 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 120,76г | Углев: 202,02г. Завтрак: Лента Мед Липовый, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Вегана Мука Овсяная. Обед: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Увелка Крупа Гречневая, Арсеньевское Живое Молоко Йогурт Греческий, Петелинка Куриная Грудка Филе, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Желтая. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilovskayaleyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilovskayaleyla- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

vasilovskayaleyla-Изменение Веса