лесечка конфетта- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

903 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 52,85г | Углев: 71,81г. Завтрак: Dr Dias Клетчатка Сибирская , Молком Ряженка 3.2%. Обед: Le Superbe Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Лук, ВкусВилл Яблоко Садовое, Квашеная Капуста, Dr Dias Клетчатка Сибирская , Русское Молоко Ряженка 3,2%. Ужин: Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо, Брокколи, Укроп, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

1207 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса