deoli.yasm- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя deoli.yasm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

968 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 27,31г | Углев: 151,23г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Laranja Pêra. Обед: Batata Doce Cozida, Panqueca Low Carb. Ужин: Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Frooty Açaí . Перекус/Другое: La Salamandra Doce de Leite, Padaria Sonho Recheado de Creme. подробнее ...

519 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deoli.yasm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deoli.yasm- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

deoli.yasm-Изменение Веса