luna4545- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя luna4545 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

966 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 61,36г | Углев: 79,94г. Обед: Siyah Üzüm, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara, Ev Yapımı Yoğurt. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luna4545-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luna4545- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

luna4545-Изменение Веса