ВалерияНес- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1421 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 75,46г | Углев: 145,68г. Завтрак: Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Укроп, Куриный Бульон, Капуста, Огурец (с Кожурой), Суп Рисовый Мой, Масло Подсолнечное, Кинза. Ужин: Огурец (с Кожурой), Пастрома из Куриной Грудки Лера. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ложкарев Пельмени Куриные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса