Mamabex- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1404 ккал

Жир: 28,71г | Белк: 59,74г | Углев: 212,85г. Завтрак: Morrisons Whole Milk, Nestle Frosted Shreddies, Morrisons Honey, Tea with Milk. Обед: Kenco Instant Coffee with Milk, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Jams and Preserves , By Sainsbury's Fat Free Onion & Chive Cottage Cheese, Green Olives, Asda Silverskin Pickled Onions. Ужин: Morrisons British Whole Milk, Nestle Frosted Shreddies, Grapefruit (Pink and Red) , Morrisons Whole Milk, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. Перекус/Другое: Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Strawberries, Lidl Frozen Raspberries , Morrisons Porridge Oats (40g). подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса