AnnaZuf- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя AnnaZuf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1543 ккал

Жир: 30,71г | Белк: 128,37г | Углев: 182,50г. Завтрак: Bells PB2 with Premium Chocolate, Strawberries , Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Обед: Bells PB2 with Premium Chocolate, Vanilla Extract , Strawberries , Egg White , Kelderman Dutch Stone Baked Rye Bread. Ужин: Sainsbury's British Roast Chicken Breast Slices, Garlic , Paprika , Tesco Soft Goats Cheese, Asda Spring Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Deli Kitchen Greek Style Flatbread. Перекус/Другое: Tesco Low Calorie Sweetner, Bells PB2 with Premium Chocolate, Cinnamon , Vanilla Extract , Bananas, Egg White, MyProtein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaZuf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaZuf- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

AnnaZuf-Изменение Веса