leanwitheesha- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя leanwitheesha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

393 ккал

Жир: 19,36г | Белк: 20,58г | Углев: 33,90г. Завтрак: Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Обед: Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Ужин: Atlantic Herring . подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leanwitheesha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leanwitheesha- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

leanwitheesha-Изменение Веса