Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юляся80
Журнал
14 сен 20
Юляся80- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Юляся80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1062 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 48,95г | Углев: 91,44г.
Завтрак:
Аэрофлот Круассан, Горбуша, Братья Караваевы Капучино, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Кофе с Сахаром.
Ужин:
Сарделька, Heinz Фасоль в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Травяной Чай.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юляся80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю