elfm99- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1407 ккал

Жир: 32,37г | Белк: 74,07г | Углев: 207,58г. Завтрак: Brioche. Обед: Lidl Compote Pomme Fraise , Haricots Verts(Congelés), Courgette, Tomates, Semoule, Carrefour Blanc de Poulet, Concombre (Pelé). Ужин: Yoplait Petit Suisse 0%, Melon, Carré de Chocolat, Sucre, Tomates, Gaspacho, Sardines Grillées, Pain. Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , LU Biscuit Thé. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю