agostino082- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

2688 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 132,36г | Углев: 411,02г. Завтрак: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Monteré Amarene Brusche di Modena (Marmellata Ago), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Rummo Mezze Penne Rigate. Ужин: Milbona Latte Scremato , Nestlé Cheerios, Arachidi Pralinate (Ago), Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, KV Nordic Salmone Affumicato. Перекус/Другое: Myprotein Destrosio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса