rina_rostov- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя rina_rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

399 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 19,69г | Углев: 44,65г. Завтрак: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Кофе, Alti Сыр Камамбер. Обед: Alti Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Ужин: Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Палочки. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

rina_rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю