ОльгаОрынбекова- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

😢😢😢

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1734 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 93,58г | Углев: 191,99г. Завтрак: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Голубика. Ужин: Президент Сметана 30%, Линия Меренга Клюква/Фундук, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Перекресток Груша Пакхам, Курица с ананасами, Midori Лапша Удон, Чеснок, Помидоры. Перекус/Другое: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса