Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
14 сен 20
Мария07111981- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера первая тренировка от Ксюши на ноги
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
2203 ккал
Жир: 76,89г | Белк: 128,08г | Углев: 235,29г.
Завтрак:
Перекресток Сыр Тильзитер , Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Вологжанка Творог Обезжиренный, На Зубок Виноград Сушёный Кишмиш, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Ролл с Курицей , Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Strawberry, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю