Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
14 сен 20
Vansasha- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1394 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 70,49г | Углев: 143,77г.
Завтрак:
Чай, Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Перловка.
Обед:
Сметана, Борщ.
Ужин:
Горячее Шоколадное Молоко, Добрый Сок Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Lactica Греческий Йогурт, Груша, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Финики Сушеные, Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю