Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizazelenskaja
Журнал
14 сен 20
lizazelenskaja- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя lizazelenskaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
45 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1454 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 73,51г | Углев: 203,01г.
Завтрак:
Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%.
Обед:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Постный Борщ, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Лучиано Торт Спанч Боб, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Мёд, Яйцо, Геркулес Монастырский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizazelenskaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю