anyta-vez- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя anyta-vez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1711 ккал

Жир: 85,41г | Белк: 89,60г | Углев: 146,81г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Ряба Майонез Провансаль, Баклажаны Гриль, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Яйцо Всмятку, Вода. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Жареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Блины на Молоке. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, RIOBA Смесь Фруктовая с Орехами, Muesli Батончик Мюсли Ореховый Микс. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anyta-vez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anyta-vez- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

anyta-vez-Изменение Веса