Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamaraqeorqievna
Журнал
14 сен 20
tamaraqeorqievna- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя tamaraqeorqievna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
96 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1528 ккал
Жир: 90,61г | Белк: 97,26г | Углев: 85,53г.
Завтрак:
Скумбрия, Любимая Чашка Молоко 2,5%, СПК Колбаса по-Татарски, Myprotein Omega 3.
Обед:
Кабачки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Дымов Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Помидоры, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Картофель Тушеный с Курицей.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamaraqeorqievna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю