Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
14 сен 20
Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1595 ккал
Жир: 72,64г | Белк: 45,57г | Углев: 195,05г.
Завтрак:
Bin Bin Snow Rice Crackers, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ellenka Fiber Creme, Alpukat.
Обед:
Tape Singkong, Pepaya.
Ужин:
Bimoli Minyak Goreng, Telur, Roti Gandum.
Перекус/Другое:
Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Bin Bin Snow Rice Crackers, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю