Ana_2017- Журнал, 13 сен 20

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

150 ккал

Жир: 7,48г | Белк: 8,24г | Углев: 11,81г. Завтрак: Ovo Frito, Pão de Forma. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Ana_2017-Изменение Веса