Gigiteong- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Gigiteong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1169 ккал

Жир: 31,84г | Белк: 95,41г | Углев: 122,34г. Завтрак: Every Morning Grainlive Chocolate, Cooked Egg White, Pharmanutri Vital Whey (Diamond Standard), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Jongga Kimchi Cabbage, Chinese Broccoli (Cooked), White Rice, Hokto Brown Beech Mushroom, Cooked Tomatoes (from Fresh), Cooked Egg White, Fried Egg. Ужин: Baker's Cottage Pandan Swiss Roll, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss). подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gigiteong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gigiteong- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Gigiteong-Изменение Веса