kinkom- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1793 ккал

Жир: 87,51г | Белк: 92,71г | Углев: 164,39г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Воде, Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Шарлотка с Яблоками. Обед: SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Баклажаны Тушёные с Кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Индейка Тушеная, Яйцо Всмятку, Брокколи, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса