denisedvc- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя denisedvc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1098 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 60,08г | Углев: 146,63г. Завтрак: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Обед: Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Suco de Laranja Natural. Ужин: Pizza Marguerita. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisedvc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisedvc- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

denisedvc-Изменение Веса