anisahbpz- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя anisahbpz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1324 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 90,21г | Углев: 123,52г. Завтрак: Tahu Goreng, Telur Asin, Nasi Goreng. Обед: Petai, Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih. Ужин: Kerang Kukus atau Rebus, Petai, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisahbpz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisahbpz- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

anisahbpz-Изменение Веса