Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juzo Okita
Журнал
13 сен 20
Juzo Okita- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Juzo Okita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
132,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
2309 ккал
Жир: 183,28г | Белк: 120,61г | Углев: 53,33г.
Обед:
Dole Romaine Lettuce, Aldi Blue Cheese Crumbles, Radishes, Red Cabbage, Balsamic Vinegar, Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jalapeno Peppers.
Ужин:
Kroger Salted Peanuts, Albertsons Homestyle Meatballs.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nature's Way MCT Oil, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Parmesan Cheese (Hard) .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juzo Okita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю