Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
13 сен 20
Lizzy E- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1758 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 48,06г | Углев: 245,98г.
Завтрак:
Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Tomatoes, Genius Seeded Loaf, Morrisons Light Mayonnaise, Tesco Free From Jalapeño and Chilli Cheddar.
Ужин:
Cooked Corn, Morrisons Light Mayonnaise, Extra Lean Minced Beef, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), French's Classic Yellow Mustard, Branston Gherkin Relish, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Swedish Glace Soya Ice Cream, Alpro Soya Custard, Apple Crumble, Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1017 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю