ColleenS713- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

64,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1454 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 91,27г | Углев: 116,24г. Завтрак: Bananas, Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Mary's Gone Crackers Sea Salt Thin Crackers, Carrots, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tomatoes, Olive Oil, Cucumber (Peeled). Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса