apamaral- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

1279 ккал

Жир: 102,35г | Белк: 79,36г | Углев: 18,67г. Завтрак: Banha de Porco. Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Coração de Frango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Delícias de Ouro Preto Torresmo. подробнее ...

Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю