Саша Родовский- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Саша Родовский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1132 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 93,81г | Углев: 88,82г. Завтрак: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сметана , Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Саша Родовский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Саша Родовский- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Саша Родовский-Изменение Веса