manja1273- Журнал, 08 авг 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2013

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2013:

1208 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 80,87г | Углев: 118,58г. Завтрак: Fresh Care Caesar Salat. Обед: Türkisches Fladenbrot, Nudelsuppe. Ужин: Power System High Protein Bar Bananen Geschmack. Перекус/Другое: Giotto Giotto. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 08 авг 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса