Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
13 сен 20
perewalowa- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчорашній чітміл не пройшов марно 😌
52 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1478 ккал
Жир: 56,73г | Белк: 71,58г | Углев: 170,02г.
Завтрак:
Конфеты из нута, Начинка макова, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий.
Обед:
Хуторок Гречка, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый, Нежин Аджика Острая, П Помидоры.
Ужин:
Watermelon , Сильпо Куриный Биток, Хлеб из зелёной гречки.
Перекус/Другое:
Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Aro Кукуруза Замороженная, Чудо Глазированный Сырок.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю