GennadiiS- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

3974 ккал

Жир: 147,71г | Белк: 134,58г | Углев: 490,67г. Завтрак: Овсяноблин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Просто Мёд , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Обед: IL Патио Греческий Салат, IL Патио Мясная Лазанья, Фруктовый Сад Морс Клюква. Ужин: J7 Гранатовый Сок, FoodBand Пицца Жульен , Нектарин. Перекус/Другое: J7 Гранатовый Сок. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса