Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
13 сен 20
MDW80- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1573 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 57,65г | Углев: 208,45г.
Завтрак:
Koffie, Mango's, Banaan, Kiwi.
Обед:
Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Brie, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Bruine Bollen.
Ужин:
Dr. Oetker Vanillesuiker, Lidl Magere Yoghurt, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Ravioli pomodori.
Перекус/Другое:
Milbona Skyr Bosbessen, Alesto Nuts & Fruit (30g), Lidl Appeltaart.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю