Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
13 сен 20
Master050656- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1863 ккал
Жир: 40,23г | Белк: 98,38г | Углев: 274,95г.
Завтрак:
Простой Выбор Багет, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое).
Обед:
Брест Литовск Творог 3%, Valio Jogurtti Манго-Апельсин, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные.
Ужин:
Зерница Хлебные Палочки с Маком, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Зерница Хлебные Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю