|
HEUTE wird sich nicht gewogen 👍
|
60,9 кг
Потеряно до сих пор: 10,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1876 ккал
|
Жир: 52,00г | Белк: 51,52г | Углев: 253,81г.
Завтрак: Trauben, Gut & Günstig Corn Flakes, DM Bio Dinkelflakes , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Kräutertee, Espresso. Обед: Leitungswasser, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Zwiebeln, Maggi Champignon Rahmsauce, Basmati-Reis, Strauchtomaten. Ужин: Dornfelder, Basmati-Reis (Gekocht), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischbrot, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika. Перекус/Другое: Storck Campino Früchte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Muffin, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Kräutertee. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Guten Morgen 🙋♀️ Muss auch mal sein 😀Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌼
13 сен 20 написано членом: Suppengrün_
|
Danke ,das wünsche ich dir auch 😊
13 сен 20 написано членом: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
