annadasilva- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя annadasilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1392 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 97,71г | Углев: 150,61г. Завтрак: Coffee, Maribel Confiture Framboise, U Lait Demi Écrémé, Prozis Beurre de Cacahuète, Chabrior Biscotte sans Sel. Обед: Freshona Haricots Blancs, Auchan Avocat, Cucumber, Fried Chicken Breast No Coating. Ужин: Materne Compote Pomme Abricot, Fried Egg, Freshona Haricots Blancs. Перекус/Другое: Prozis Protein, Regain Bio Galette Maïs, Pink Lady Apples, Alsace Lait Lait Demi-Écrémé. подробнее ...

432 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annadasilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annadasilva- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

annadasilva-Изменение Веса