Jas86- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Jas86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

127,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1703 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 86,28г | Углев: 207,28г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Naturtierra Copos de Avena Integral , Manzana Golden, Eco Queso Formage Blanco 0%. Обед: Hacendado Flan de Huevo, Isabel Atún Claro en Escabeche, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Ужин: Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Nectarinas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Reina Natillas de Vainilla, Hacendado Corn Flakes , El Caserío Quesitos Light, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jas86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jas86- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Jas86-Изменение Веса