happysuccess- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1658 ккал

Жир: 113,25г | Белк: 94,35г | Углев: 66,86г. Завтрак: 꿀발라 구운 땅콩, 계란후라이 (지방없이), 올리브기름, 굽네몰 닭가슴살 소세지, 이즈니 가염버터, 군고구마, 샤인머스캣, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Ужин: 물김치, 한성 곤약미, 백미, 계란후라이 (지방없이), 명란젓, 목살구이, 목살, 미역국. Перекус/Другое: Mr.P Mr.P. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю