Joeychanchan- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1219 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 35,79г | Углев: 161,06г. Завтрак: M&S 4 Malted Grain Rolls, 無糖蘋果醬, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Обед: KIRKLAND Nuts, 桂格(quaker) 原片大燕麥, 紅肉火龍果, DairyFarm NaturalYoga. Перекус/Другое: 萊家 (Loacker) Bite Size Wafer Cookies (Napolitaner). подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса