Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
13 сен 20
justduing- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
3415 ккал
Жир: 93,60г | Белк: 168,64г | Углев: 470,31г.
Завтрак:
파리바게트 옥수수식빵, 복음자리 45도 과일잼 딸기.
Обед:
대게, 밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치).
Ужин:
밥, 오리주물럭.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 복음자리 45도 과일잼 딸기, 모닝빵, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю