Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
13 сен 20
josephc0917- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.3
體脂31.7
基代1660
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.2
還好晚上只吃水餃😅
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1743 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 83,18г | Углев: 244,16г.
Обед:
義美 鮮奶雞蛋布丁, 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Ужин:
泰山 八寶粥, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 肉粽.
подробнее ...
2515 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю