ACLAWDYA- Журнал, 07 авг 13

Параметры Пользователя ACLAWDYA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2013

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2013:

1558 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 57,96г | Углев: 150,88г. Завтрак: Mexerica, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Pão Francês. Обед: Mexerica, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Pão Francês. Ужин: DIA Pão De Forma Light 12 Grãos, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maionese. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Lacta BIS, Lacta BIS, Lacta BIS. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACLAWDYA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACLAWDYA- Журнал, 07 авг 13

Оставить свой Комментарий

ACLAWDYA-Изменение Веса