Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
13 сен 20
zona98- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂:20.9
肌肉量:30.1
內臟脂肪:1
基代:945
40,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1162 ккал
Жир: 36,47г | Белк: 52,41г | Углев: 159,43г.
Завтрак:
豆腐, 番茄炒蛋, 新東陽 滷肉燥, 白飯.
Ужин:
瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 義式嫩雞花椰菜飯.
Перекус/Другое:
茶(加糖).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю