Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanfan3146
Журнал
13 сен 20
fanfan3146- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя fanfan3146
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
一起床就好餓....我超餓!!!...🥺🥺🥺
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1036 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 54,16г | Углев: 99,97г.
Обед:
全家 五花滷桂筍, 豆干, 麻醬麵.
Ужин:
銀耳蓮子湯, 水煮蛋.
подробнее ...
2883 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
是要瘦了的節奏🤣🤣🤣
12 сен 20 написано членом:
cc1214
因為通常起床的時候 胰島素會⬆️ 所以會感覺肚子餓⋯
12 сен 20 написано членом:
gulinlin
今天的感覺特別強烈😆😆 11~7是我的進食時間~ 中午要陪我娘看電影~看完差不多2點~ 現在在掙扎,是要破戒,還是忍到電影結束... 我怕在電影院肚子叫🤣
12 сен 20 написано членом:
fanfan3146
我只要一起床就覺得超餓時體重一定是增加的😱😱😱
12 сен 20 написано членом:
chenxxxcccc
啊...是13~19點是進食時間才對... 今天太餓~下意識就自動提前了🤣 還好今天體重沒變~😆~ 但感覺沉沉重重的🥺~~~~
12 сен 20 написано членом:
fanfan3146
太餓就提早先吃 是正確作法 沒有關係的 ⋯
13 сен 20 написано членом:
gulinlin
結果大迷路差點趕不上開場~~ 一路忍到快3點才吃😆
13 сен 20 написано членом:
fanfan3146
fanfan可愛的兔兔頭像😂😂😂
13 сен 20 написано членом:
cc1214
10歲的老奶奶兔子🥰🥰
13 сен 20 написано членом:
fanfan3146
隊長隊長🙋🏻♂️提問,我醒來時都不餓耶🤔🤔我都看到食物的時候才會感覺超餓🤣🤣🤣🤣
13 сен 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanfan3146-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю