Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
13 сен 20
shanel-5- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1328 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 69,01г | Углев: 77,04г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо Куриное, Alti Сыр Камамбер, Помидоры, Красная Икра Икра Кеты.
Обед:
ВкусВилл Кимчи, Суп с Фрикадельками и Лапшой из Шпината.
Ужин:
Olitalia Масло Оливковое, Салат с Рукколой и Овощами (МОЙ), Желтоперый Тунец, Вино Кьянти.
Перекус/Другое:
Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Виноград.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю